Tus “antenas” están a la altura de las cosas que te gustan, para querer crecer y aprender más. /* } /*background-color:#dff1f5;*/ position: absolute; } Puedes hacer lo mismo con imágenes, películas o vídeos. Estos, son solo simples ejemplos de lo que representa tener un nivel de inteligencia emocional bajo. justify-content: center; .m-inline-auto { width: 20px; .image-with-tags .tag-1 { top: 0px; } font-family: 'DM Sans'; opacity: 1; .px-5 { /*#region after-header-menu*/ @font-face { El test de inteligencia emocional mide tres dimensiones clave: 1- Atención: Soy capaz de sentir y expresar los sentimientos de forma adecuada 2- Claridad: Comprendo bien mis estados 3- Reparación: Soy capaz de regular los estados emocionales correctamente 24 preguntas para evaluar tu inteligencia emocional /* latin-ext */ La sinestesia es una figura retórica que atribuye una sensación (olfato, gusto, tacto, vista y oído) a un concepto al cual no le corresponde. Empatía, autocontrol, resiliencia, autoconocimiento, perseverancia, compasión, liderazgo, sensibilidad cultural. font-weight: 400; flex-direction: row; unicode-range: U+0100-024F, U+0259, U+1E00-1EFF, U+2020, U+20A0-20AB, U+20AD-20CF, U+2113, U+2C60-2C7F, U+A720-A7FF; } #sp-wp-tabs-wrapper_1913.sp-tab__lay-default .sp-tab__tab-content>.sp-tab__tab-pane { margin: 0 auto; .site-header { Así mismo se caracterizan por ser buenos solucionadores de problemas. opacity: 0; } Las personas emocionalmente inteligentes saben la diferencia entre estas dos cosas y siempre establecen las necesidades antes de satisfacer los deseos. } left: 46%; } Esta mentalidad de aprendizaje afecta positivamente a otras áreas de sus relaciones de vida. margin-right: 1rem !important; } } Y confía y cree que las piezas en tu vida se unirán de una manera que te ayudará a vivir con valentía y alegría. Los objetivos en este punto deben ser: reconocer cuándo se está sintiendo una emoción y saber qué significa dicho sentimiento. } .desktop-bottom-0 { order: 1; De todas formas, el ambiente donde no debe faltar es en el hogar. Uno de los dos debe hablar con sinceridad y de forma natural sobre una situación importante en su vida. font-style: italic; Las competencias emocionales. Ejemplos de inteligencia emocional 1. Manejar las relaciones interpersonales. .footer-top-right { }/* latin-ext */ Sienten respeto por sí mismo y por los demás; lo que ayuda a que en situaciones conflictivas, establezcan los límites necesarios para tener el control. } .bottom-left { unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+2000-206F, U+2074, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD; 5. font-style: italic; } transform: translateX(20px); } left: 8%; top: 0; transform: translateX(-20px); .my-auto { @font-face { Grewal, D., & Salovey, P. (2006). justify-content: center; font-display: swap; La inteligencia interpersonal es uno de los 8 tipos de inteligencias múltiples de Gardner. transition: opacity 1s; Expresión emocional. } 100% { La inteligencia emocional —la capacidad de entender y gestionar las emociones— es crucial para nuestra salud mental y para funcionar socialmente. } background-size: 1.3rem 1.3rem; padding-left: 0.5rem !important; height: 300px; .w-50 { content: ""; AplicaciÓn de la inteligencia emocional en el Ámbito laboral Con más de veinte años de experiencia laboral, el Grupo Cifra, una corporación tradicional orientada sobre todo a la productividad, la solidez financiera, la competencia y la administración eficaz, se asoció con el líder mundial en el mercado detallista, Wal Mart Stores, Inc. de Estados Unidos. .boxzilla-center-container .boxzilla { border-radius: 0 0 0 50px; @media (max-width: 345px) { align-items: center !important; .py-2 { .casos-tag a { Además, la inteligencia emocional ayuda a prevenir las adicciones, falta de autoestima, violencia, impulsividad, delincuencia, etc. Por otro lado, también se entrenaría la capacidad de regular las emociones en los otros. right: 10px; Un “querer” es una gran casa, un buen auto e incluso el nuevo iPhone. font-weight: 400; font-size: 12px; padding-top: 1rem !important; margin: 0 !important; } } Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); La terapeuta ocupacional y profesora de la Universidad de Burgos, Olalla Saiz, explica en este …, Como sabes, en enero todos hacemos balance del año anterior, así que desde NeuronUP hemos hecho una …, Con más de 11 años de experiencia en la Asociación de Familiares y Enfermos de Alzheimer de La …, Plataforma de estimulación cognitiva para profesionales, Recibe todas las novedades sobre neurorehabilitación con nuestra NEWSLETTER. border-radius: 50px 0 0 0; } Básicamente, lo que hace nuestro cerebro es modificar nuestras cogniciones, nuestras reacciones fisiológicas e impulsar una conducta que nos ayude a sobrevivir. } src: url(https://fonts.gstatic.com/s/dmsans/v11/rP2Ap2ywxg089UriCZawpBqWB3wTyCg.woff2) format('woff2'); font-size: 15px; Expresión personal 4. .bottom-left img, Quizás en alguno puntos te has sentido identificada y en otros no, te invito a que incorpores a tu vida . align-items: center; Conoce Emprendedor.com el medio lider en contenido de Ideas de Negocio, Startups, Finanzas, Noticias para emprendedores, Franquicias, Marketing, Inspiración, síguenos y proyecta lo que eres. src: url(https://fonts.gstatic.com/s/dmsans/v11/rP2Fp2ywxg089UriCZa4ET-DNl0.woff2) format('woff2'); } color: white !important; transform: translateY(-5px); src: url(https://fonts.gstatic.com/s/dmsans/v11/rP2Hp2ywxg089UriCZ2IHSeH.woff2) format('woff2'); } Si quieres saber más sobre cómo gestionar este sentimiento, aquí te compartimos 6 tips para lidiar con la frustración. } .wp-block-button a { width: 50%; margin: 10px !important; } } top: 20px; Para ser más consciente de cómo regulas tus emociones puedes escribir qué haces y qué piensas cuando te encuentras en un estado afectivo concreto. La pasión aporta energía positiva que nos ayuda a sostenernos e inspirarnos a querer continuar. position: relative; “En primer lugar, las personas con una mayor CQ generalmente son más tolerantes con la ambigüedad. .wp-block-pb-accordion-item .c-accordion__title:hover { González Emociones 23 Oct 2021. } Ser emocionalmente inteligente, te ayuda a ser dueño de tus emociones, a interpretar las de los demás y a tener el control de las relaciones que entables. nav#mega-menu-wrap-header-right #mega-menu-header-right { margin-top: -110px; overflow: hidden; font-display: swap; .mx-0 { Reconocer las emociones en otros. max-width: 700px; font-style: italic; padding-left: 0 !important; Ejemplos de inteligencia emocional positiva y negativa 1. flex-direction: column; } Cada persona debe dar su opinión sobre el tema, siendo imprescindible que antes de hablar resuma lo que ha dicho la última persona que opinó. } } padding: 0.7rem 1rem; .boxzilla-center-container .boxzilla { animation-name: shimmer-220; :focus { .pb-0, } Esto permite que podamos moldear nuestras emociones según el contexto y las demandas del ambiente. Este tipo de personas, no cree estar por encima de los demás o tener siempre la razón. } padding-block: 0.6rem; La actividad más común para trabajar este aspecto de la inteligencia emocional es observar fotografías o videos de diferentes expresiones faciales y describir con detalle las emociones que expresan. } .footer-top-left img, "- Shawn Achor 9. Ataques de pánico El trastorno de pánico es un trastorno de ansiedad debilitante que es muy diferente de otros ejemplos de ansiedad. En definitiva, aprender inteligencia emocional es esencial para llevar una vida satisfactoria y sana y establecer relaciones adecuadas con los que están alrededor. color: var(--color-primary) !important; La inteligencia emocional es considerada como la habilidad para identificar, comprender y regular adecuadamente las emociones y reconocer sentimientos que faciliten el pensamiento. .px-0 { .mx-2 { Se trata de elegir un tema para debatir, recomendándose empezar por aquellos más simples y sencillos y continuar más adelante con otros más complejos. Se considera una fuente de felicidad y salud, ya que está muy ligada al afrontamiento inteligente de diversas situaciones de la vida diaria. } padding-right: 0.5em; El EQ es enormemente importante. .mobile-order-2 { order: 3; padding-bottom: 20px; } transform: translateY(20px); mientras que promueve el desarrollo académico y profesional y reduce la aparición de estrés y depresión. background-image: url(/wp-content/uploads/2022/v3/icon-check.svg); Un componente importante para mantener el autocontrol emocional es utilizar el poder de la fe para creer en ti mismo tanto en el presente como en el futuro. text-align: left !important; img.custom-logo { "Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan intentos de adaptación al medio". .pr-4, .image-with-tags .tag-3 { .boxzilla-close-icon { font-size: 18px; font-weight: 700; transform: translateY(4rem); margin: 0 !important; max-width: none; padding-right: 0.5rem !important; /*#endregion menu*/ } php if (is_singular ()) {?> background-color: #9fe5f1; Motivación centrada en el ego. padding-bottom: 0.5rem !important; font-style: inherit !important; .rll-youtube-player, [data-lazy-src]{display:none !important;}. } .align-items-center { transform: skew(-40deg); /*#endregion main menu*/ position: absolute; .anims-fadein-left.active, transform: translateX(20%) rotate(0.05deg); .sp-tab__lay-default .sp-tab__tab-content p.has-xxxxl-font-size { .pl-3, Las personas con este tipo de inteligencia son buenos líderes cuando motivar a los demás es vital. background-color: #bae5ba; width: 300px; .wp-block-buttons.is-content-justification-center { left: 0 !important; } /* latin */ } .image-with-tags label { } 7. .is-open>.c-accordion__title { /* latin */ } .mobile-center img { border-radius: 40px !important; position: absolute; } overflow: hidden; /* latin-ext */ display: none; } border-color: none !important; Así, puedes empezar con el día de ayer e intentar ir hacia atrás todo lo posible. padding-inline: 0; margin: 0 !important; .mt-6, font-weight: 600; margin-bottom: 15px !important; Nos ayuda a obtener aliados y construir relaciones poderosas que regresan para ayudarnos de manera recíproca. .sp-tab__nav-item { zoom: 1.3; font-display: swap; Los atributos El objetivo de este juego es hacer ver que las múltiples cualidades de los integrantes de un grupo suponen ventajas para el mismo en su conjunto. margin-left: 1rem !important; } background-color: #e5eefa; Ejemplos de Conciencia Emocional Cómo Controlar la Ira .m-3 { .mb-4, .cf-orientation-style .has-dark-background { margin-left: auto; .p-4 { } @media (max-height: 700px) { } font-weight: 400; height: 100% !important; z-index: 998; Para facilitar la tarea, imagínate y visualízate en esa situación y pon atención a lo que piensas, lo que haces y si intentas evitar tus sentimientos o no. 59% { @font-face { } height: 20%; padding: 0.75em; .particle-bg { border-radius: 20px; } padding-bottom: 1.5rem !important; Un ejemplo claro de inteligencia emocional es la capacidad de sentir empatía hacia los demás lo que les permite desarrollar relaciones fuertes y adecuadas. font-weight: 400; top: -295px; font-weight: 400; Capítulo 4: Conócete a ti mismo Son dos cosas muy diferentes ser víctima de un sentimiento que ser consciente de él. Muéstrame una persona curiosa que esté dispuesta a aprender y mejorar, y te mostraré una historia de éxito que está por suceder. border-radius: 0px 0px 50px 0px; gtag('config', 'AW-1014659774'); .desktop-position-absolute { z-index: 997; } 3. } top: 80%; background: var(--color-custom-1); .header-stuck .title-area.title-area-first { height: 25% !important; display: flex !important; .mx-4 { color: white; #sp-wp-tabs-wrapper_1913.sp-tab__lay-default ul>li>label, } /*#region Estilo acordeón FAQs*/ 22M views, 177K likes, 40K loves, 6.3K comments, 783K shares, Facebook Watch Videos from Escuelas Para la Paz: EJEMPLO de INTELIGENCIA EMOCIONAL desarrollada margin-bottom: 0.25rem !important; transition: all 0.4s ease 0s; ._form ._form_5 ._inline-form ._dark #_form_6139C9A910EE3_ { } overflow: hidden; } text-align: center; Vive centrada en aprovechar el presente, y en dirigir su energía en hacer cosas que valgan la pena. Existen ciertas habilidades prácticas que se manifiestan con mayor intensidad en las personas emocionalmente inteligentes, tales como la empatía, la capacidad de motivación (tanto hacia uno mismo como hacia los demás), la autoconciencia, la capacidad de controlar la exteriorización de las emociones, el liderazgo, entre otras. opacity: 0.85; .footer-a-black:visited { --button-border: 2px solid #00aeca; ¡¡Gracias a ti por tu comentario, nos alegramos de que te sea útil! display: flex; opacity: 0; .px-5 { .px-2 { #sp-wp-tabs-wrapper_1913 .wp-block-button__link { .z-index-prevent-intercom { padding-top: 0.5rem !important; Más adelante, Daniel Goleman fue ampliando el concepto, centrándose en la aplicación de la inteligencia emocional al trabajo y liderazgo. .pl-1, animation: tag-animation 14s infinite; .my-3 { } } Licenciada en Psicología (Universidad de Huelva) y Máster en Cerebro y Conducta con especialidad en Neuropsicología Clínica (Universidad de Sevilla). Se utiliza para expresar metafóricamente algo, es decir, no se debe interpretar en forma literal.Siguiendo el ejemplo antes citado, una noticia no puede ser literalmente amarga pero se entiende que se trata de una . Barcelona: Editorial Kairós. padding-top: 1rem !important; src: url(https://fonts.gstatic.com/s/dmsans/v11/rP2Hp2ywxg089UriCZ2IHSeH.woff2) format('woff2'); .mr-0, border: none !important; /*Testimonials & features*/ padding: 2rem; transform: translateX(220px); } unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+2000-206F, U+2074, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD; display: none; } right: 22px; Auto-motivación La auto-motivación destaca la habilidad por orientarnos hacia nuestras metas. Introducción a la Inteligencia Emocional: las emociones. Incluso la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) puso en marcha una iniciativa en 2002 por la que remitió a los ministros . background: transparent !important; } Entonces, nos encontramos con que la inteligencia emocional se trata de esta capacidad, siendo una parte fundamental para el éxito laboral. } width: 120px; } Puedes colocar una alarma para que no se te olvide y convertirlo en un hábito. -Pensar en las reacciones realizadas en forma inmediata a las emociones, tratar de interpretarlas y aprender de ellas. .px-4 { ¿cómo es la posición de la boca o de las cejas? Encuentra una respuesta a tu pregunta ejemplos de inteligencia emocional. } left: 40px; .site-header .mega-sub-menu .mega-sub-menu .mega-sub-menu .mega-sub-menu a.mega-menu-link { flex-shrink: 0; (2012). Los campos obligatorios están marcados con *. @media (max-width: 781px) { } Administrar las emociones. /*#endregion mobile freetry btn*/ unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+2000-206F, U+2074, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD; } margin-top: 6rem !important; font-weight: 700; .py-3 { } Sin embargo, la definición de inteligencia emocional como tal la desarrollaron Salovey y Mayer en 1990, basándose en lo propuesto por Gardner. También hay CQ o cociente de curiosidad, que se refiere a la capacidad de uno para tener una poderosa motivación para aprender un tema en particular. Todos somos “analistas” en el sentido de que pensamos conscientemente en toda la información nueva que se nos presenta. .h-100 { . /*#endregion br*/ } } No se limita a describir sus estados de ánimos como “bueno o malo”, sino que son claras al definirlos. .opacity-gradient figure::after { } Claro ejemplo de esto es la inteligencia emocional en el trabajo, pues se ha convertido en un objeto de búsqueda al momento de contratar nuevos colaboradores. margin-bottom: 20px; Volviendo al punto anterior, el ejemplo muestra que la inteligencia emocional es determinante para mantener unas relaciones interpersonales sanas. Conclusión. } transform: translateX(220px); nav#mega-menu-wrap-header-right #mega-menu-header-right>li.megamenu-freetry { .header-stuck,:root{--custom-logo-width:120px;}:root{--breakpoint-xs:400px;--breakpoint-sm:600px;--breakpoint-md:800px;--breakpoint-lg:1000px;--breakpoint-xl:1200px;--title-area-padding-mobile:16px;--header-shrink-offset:60px;--body-font-family:DM Sans;--body-font-weight:400;--body-font-weight-bold:700;--heading-font-family:DM 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!important;--body-color:var(--color-custom-9);--heading-color:var(--color-custom-9);--caption-color:var(--color-custom-9);--cite-color:var(--color-custom-9);}.has-custom-9-background-color{background-color:var(--color-custom-9) !important;}.has-custom-10-color{color:var(--color-custom-10) !important;--body-color:var(--color-custom-10);--heading-color:var(--color-custom-10);--caption-color:var(--color-custom-10);--cite-color:var(--color-custom-10);}.has-custom-10-background-color{background-color:var(--color-custom-10) !important;}.has-custom-11-color{color:var(--color-custom-11) !important;--body-color:var(--color-custom-11);--heading-color:var(--color-custom-11);--caption-color:var(--color-custom-11);--cite-color:var(--color-custom-11);}.has-custom-11-background-color{background-color:var(--color-custom-11) !important;}.has-custom-12-color{color:var(--color-custom-12) !important;--body-color:var(--color-custom-12);--heading-color:var(--color-custom-12);--caption-color:var(--color-custom-12);--cite-color:var(--color-custom-12);}.has-custom-12-background-color{background-color:var(--color-custom-12) !important;}.has-custom-13-color{color:var(--color-custom-13) !important;--body-color:var(--color-custom-13);--heading-color:var(--color-custom-13);--caption-color:var(--color-custom-13);--cite-color:var(--color-custom-13);}.has-custom-13-background-color{background-color:var(--color-custom-13) !important;}.has-custom-14-color{color:var(--color-custom-14) !important;--body-color:var(--color-custom-14);--heading-color:var(--color-custom-14);--caption-color:var(--color-custom-14);--cite-color:var(--color-custom-14);}.has-custom-14-background-color{background-color:var(--color-custom-14) !important;}.has-custom-15-color{color:var(--color-custom-15) !important;--body-color:var(--color-custom-15);--heading-color:var(--color-custom-15);--caption-color:var(--color-custom-15);--cite-color:var(--color-custom-15);}.has-custom-15-background-color{background-color:var(--color-custom-15) !important;}@media (min-width: 1000px){:root{--custom-logo-width:180px;--title-area-padding-desktop:36px;}}/* latin-ext */ box-shadow: 0 2px 2px rgb(0 0 0 / 5%); .blog-br-0101 img { padding-top: 1.5rem !important; } .mb-3, .px-3 { 7. Estas personas pueden ser consideradas musicalmente inteligentes. content: ""; Nos ayudan a manejar y controlar nuestras emociones, crear nuevas relaciones que sea saludable y nos haga sentir empatía. Significa poder de resistencia y asimilación. .blog-search.wp-block-search .wp-block-search__inside-wrapper { @media (max-width: 1000px) { } background-color: #00aeca; /* Cabecera neurona fondo (Casos de uso)*/ .py-4 { .mx-2 { } padding: 10px !important; Conviértete en un experto en saber lo que realmente necesitas para vivir, para lograr sus metas y para mantenerte a ti mismo y a tus seres queridos. .mb-1, } button, align-content: stretch; font-weight: 700; .py-0 { text-align: center; padding-top: 3rem !important; Tu dirección de correo electrónico no será publicada. .mobile-center { unicode-range: U+0100-024F, U+0259, U+1E00-1EFF, U+2020, U+20A0-20AB, U+20AD-20CF, U+2113, U+2C60-2C7F, U+A720-A7FF; margin: 3rem !important; Cuaderno de ejercicios de inteligencia emocional - Lantegi Batuak } .pb-4, /*#region boostrap4_margin */ margin-bottom: 1em; input[type="search"] { Las personas con buena inteligencia emocional. padding-bottom: 0.25rem !important; } display: block; .my-3 { width: 140px; .prices-margin { .featuredpost .entry-content { /*#endregion opacity-gradient*/ .px-1 { unicode-range: U+0000-00FF, U+0131, U+0152-0153, U+02BB-02BC, U+02C6, U+02DA, U+02DC, U+2000-206F, U+2074, U+20AC, U+2122, U+2191, U+2193, U+2212, U+2215, U+FEFF, U+FFFD; .footer-links { top: -20px; font-size: inherit !important; .mr-5, top: -105px; Solo soy apasionadamente curioso”. padding-right: 1rem !important; } } outline: none; actuar adecuadamente ante las reacciones emocionales de otros, como llanto o estallido de ira. Debe intentar reproducir el tono de voz, los gestos, las pausas, etc. margin-top: 1rem !important; Por ejemplo, los estudios de LeDoux, que demuestran que la amígdala conecta el llamado “cerebro racional” y el “emocional”. .boxzilla-center-container .boxzilla { src: url(https://fonts.gstatic.com/s/dmsans/v11/rP2Ap2ywxg089UriCZawpBqWCXwT.woff2) format('woff2'); .br-0101 { height: auto !important; padding: 1rem !important; .p-5 { padding-right: 0.25rem !important; } Si no la tienes, es posible desarrollarla. box-shadow: 0px 0px 0px 1px rgba(0, 0, 0, 0.4); flex-direction: column; } La inteligencia emocional es una herramienta que te permite sobrellevar de mejor forma sentimientos como la frustración. Y para otros, busca comentarios en un ambiente honesto y afectuoso. overflow: hidden; Esto es muy importante para crear relaciones sociales positivas. /* latin-ext */ Ejemplos de personajes que manifestaron este tipo de inteligencia los encontramos en Buda, Cristo y Confucio. } font-family: 'DM Sans'; Educación emocional con y sin TDAH. padding: 0px; .mt-1, left: 0px; @media (max-width: 430px) { } font-display: swap; padding-top: 0 !important; Define una hora cada día para detenerte a escribir lo que estás sintiendo en ese momento. Elige unas seis palabras para describir cómo te has sentido, incluyendo sensaciones físicas. font-family: 'DM Sans'; .blog-search.wp-block-search .wp-block-search__button { .mobile-pb-0 { } .p-0 { El siguiente nivel sería la regulación emocional, estableciendo la meta de controlar adecuadamente las emociones tanto positivas como negativas. Por otro lado, no solo permite conocer y reconocer la forma en que percibimos las situaciones y cómo éstas nos afectan, sino que al tener un mejor control de las emociones podremos regularlas y . Varios arrebatos fueron comprensibles, pero buenos ejemplos de cuando las emociones se apoderan de alguien en crisis. top: 20px; /* latin-ext */ span.entry-categories a { position: relative; } Este texto fue publicado originalmente en World Economic Forum, con quien Alto Nivel tiene una alianza de intercambio de contenidos. } box-shadow: 0 2rem 5rem -1rem rgba(42, 49, 57, 0.0618); flex-wrap: wrap; De hecho, se considera que el 95% de todas nuestras decisiones están influenciadas por nuestras emociones (Arrabal Martín, 2018). .footer-top-left { 2. } .pt-3, box-shadow: 0 5px 20px #0000001d !important; 78% { font-family: 'DM Sans'; } } border-radius: 30px 0px 0 30px; border-width: 1px; .sp-tab__lay-default .wp-block-column:not(:first-child) { } En segundo lugar, CQ conduce a niveles más altos de inversión intelectual y adquisición de conocimiento a lo largo del tiempo, especialmente en los dominios formales de la educación, como la ciencia y el arte “. El autocontrol es algo que caracteriza a alguien emocionalmente inteligente. background-color: #acdde5; LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA VIDA COTIDIANA. ejemplos de inteligencia emocional en la empresa las diferencias entre los directivos que triunfan y los que fracasan suele girar en torno a dos de las principales dimensiones de las competencias emocionales que enumeramos a continuación: autocontrol: los jefes que fracasan soportan mal la presión y tienden al mal humor y los ataques de … max-height: 100% !important; border-top-right-radius: 0 !important; No necesitamos esas cosas para sobrevivir, sino que las queremos basadas en nuestros propios deseos personales o en lo que percibimos que es importante para la sociedad. margin-top: 1.5rem !important; width: 600px; margin-left: 1.5rem !important; justify-content: flex-end !important; Debe comprenderse la individualidad de cada uno. font-weight: 700; Pues engloba sentimientos y capacidades, y configura rasgos de nuestro carácter, elementos claves para que las personas tengan una buena adaptación social y salud mental. } unicode-range: U+0100-024F, U+0259, U+1E00-1EFF, U+2020, U+20A0-20AB, U+20AD-20CF, U+2113, U+2C60-2C7F, U+A720-A7FF; 10 ejemplos de inteligencia emocional porfa doy coronita Respuesta 1 persona lo encontró útil brighytalcivar Respuesta: 1) Las experiencias personales pueden generalizarse para los demás, pero solo hasta cierto punto. .ml-4, Debe comprenderse la individualidad de cada uno. } transition: all 0.3s ease-in-out; } zoom: 0.6; justify-content: flex-end !important; De todas las cosas que tratamos de controlar e influenciar, nuestra actitud es lo que siempre está bajo nuestro control. .c-offer-content__shimmer:after { /*#region Intervention area*/ Te lo explicamos en esta entrada y te proponemos actividades para desarrollar la inteligencia emocional. .top-right { /*#region Image with tags*/ color: #00abc8 !important; .br-1010 { .m-0 { .site-header-wrap { /*#region Pricing Table*/ La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el CI, o Coeficiente de Inteligencia, que se asocia principalmente con nuestra capacidad para memorizar, recuperar elementos de nuestra memoria y nuestro razonamiento lógico. controlar las emociones en una situación en el que expresarlas sería socialmente inapropiado o contraproducente. @font-face { .anims-fadein-right.active { position: sticky; width: 60%; padding: 5px 10px; ¿Son positivas, negativas o inexpresivas? margin-bottom: auto !important; b. Orígenes, evolución y modelos de inteligencia emocional. margin-bottom: 1rem !important; } Desde la forma en que te tratas a ti mismo, hasta cómo tratas a los demás, a tu rutina diaria, siempre mantente abierto y dispuesto a adaptarte e introducir nuevos elementos sobre cómo piensas y qué haces. border-radius: 30px 0px 0 30px; } .mx-3 { .blog-br-1010 img { .owl-carousel.sa_owl_theme .owl-nav button { gtag('js', new Date()); Piensa en la forma en que crees en ti mismo. } .footer-top-right img { .mobile-pt-1 { background: rgba(255, 255, 255, 0.3); @font-face { top: 68%; Podemos convertirnos en personas emocionalmente inteligentes, practicando y adquiriendo unos determinados hábitos. /*#region main menu*/ .boxzilla-center-container .img img { .h-25 { No se trata de describir lo que el autor pretendía expresar, sino lo que te ha hecho sentir a ti. overflow: visible; 85% { margin-top: 10px; Esto se consigue principalmente a través de la comunicación emocional y la escucha activa.
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